Mit dem Rad zur Arbeit – aber sicher!

Die große Sommeraktion für mehr Fitness im Alltag

Seit mehr als 19 Jahren heißt es im Sommer „Mit dem Rad zur Arbeit“ – mehr als eine Viertelmillion Berufstätige sind schon dabei. Auch bei FAMO radeln zahlreiche Kollegen mit, pflegen ihre Aktivtage im Online-Portal und behalten so ihre Leistungen im Blick. Die Aktion läuft von Juni bis September und schon ab 20 geradelten Tagen können die Teilnehmer tolle Preise bei der AOK gewinnen.

Jetzt anmelden und mitmachen: Mit dem Rad zur Arbeit

Kolleginnen und Kollegen können zur gegenseitigen Motivation auch ein virtuelles Team bilden. Es radelt natürlich weiterhin jeder seine eigene Strecke. Falls kein Team zustande kommt, radeln Sie als Einzelteilnehmer/-in. Angenehme „Nebeneffekte“: Als aktiver Teilnehmer/in gewinnen Sie in jedem Fall, denn durch mehr Bewegung im Alltag stärken Sie effektiv Ihre Gesundheit und das Wohlbefinden. Regelmäßiges Radfahren schützt nämlich vor Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht und Herz-/Kreislauf-Erkrankungen. Auch teilnehmende Firmen profitieren von radelnden Arbeitnehmern. Denn ihr Betrieb gewinnt dadurch leistungsfähige Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.

Sicherheit geht vor – FAMO unterstützt Teilnehmer

Gerade in dieser Corona-Zeit wird der Umstieg vom öffentlichen Nahverkehr auf das Rad aus Infektionsschutzgründen empfohlen. Aber es wird noch zu einem weiteren Schutz geraten: dem Fahrradhelm!
Laut der „Deutschen Gesellschaft für Unfallchirurgie (DGU)“ trugen 2018 82 Prozent der Kinder einen Helm, bei den 11- bis 16-jährigen waren es 38 Prozent. Aber nur noch 8 – 23 Prozent der Erwachsenen ab 17 Jahren trugen einen Fahrradhelm.

Die Hauptverletzung bei lebensgefährlich verletzten Radfahrern ist das schwere Schädel-Hirn-Trauma. Wir können bei FAMO in Oldenburg auf jeden Fall sehen, dass der überwiegende Teil der Wegeunfälle (Weg zur/von der Arbeit) Radfahrer betreffen. Darum sichern Sie sich bitte auch mit einem Helm.

Falls Sie noch keinen Helm haben: FAMO belohnt die teilnehmenden Kolleg*innen zusätzlich mit einem kostenlosen Fahrradhelm! Alle Mitarbeiter wurden über unser Intranet informiert und können unter Angabe ihrer persönlichen Leistungen bei der AOK-Mitmachaktion in Kooperation mit dem ADFC ihren kostenlosen Fahrradhelm über FAMO bestellen.

Weitere Infos zu Aktion, Registrierung und Gewinnchancen finden Sie auf der offiziellen Aktionsseite: MdRzA – Bundesweit